PSYCHOTERAPIE

"Problémy nejsou ve hvězdách, jsou v nás..."

Vítejte, asi jste tu, protože cítíte problém… Jste tu správně, už na to nebudete sami. Můžeme Vám pomoci, podpořit Vás. Teď jen záleží na tom, jaký je Váš záměr? Co potřebujete? Chcete změnu, nebo o změně zatím pouze uvažujete, či jste se už rozhodli a nemáte odvahu začít, nevíte jak na to?

S těmito pocity se potýká občas každý z nás. Máme jistoty v zajetých mechanismech chování a ve známých stereotypech. Racionálně víme, že změna přinese užitek, že je správná, ale odhodlat se k ní a poté ji také realizovat a udržet bývá občas velký oříšek. Pokud cítíte tíhu takového rozhodnutí a je těžké pro Vás ve svém životě něco změnit - ať již jde o chování, životní styl, způsob uvažování a nebo postoj, můžete nahlédnout do tajemství tématu ZMĚNY a nebo se na nás rovnou obrátit.

8 příkladů, kdy můžete využít Life Clinic Therapy

A co konkrétně můžeme v psychoterapii řešit?

Psychoterapie

Vztahy a rodina

Témata:

  • nový vztah

  • zasnoubení

  • rozchod

  • manželství

  • rozvod

  • chronická žárlivost

  • vášeň, intimita a sex

  • partnerská nevěra

  • nastěhování / společné bydlení

  • odlišná sexuální orientace

  • mateřství

  • rodičovství

  • syndrom prázdného hnízda

  • generační rozdíly

  • péče o stárnoucí rodiče

  • smrt milované osoby (rodič, dítě, partner atd.)

Osobní rozvoj

Témata:

  • nalezení smyslu v životě
  • plnění vlastních snů

  • změna životních postojů a hodnot, priorit

  • nový životní styl (př. hubnutí)

  • má role v životě (i v profesi)

  • nalezení sebevědomí

  • nalezení sebehodnoty

  • sebeláska

  • práce s plánováním (time management)
  • prokrastinace

Duševní nemoce, psychosomatika

Témata:

  • práce s energií (odpočinek x práce)
  • dlouhodobá psychoterapeutická práce pro stabilizaci duševních nemocí

  • léčba závislosti
  • psychosomatické problémy

  • vypořádání se s nemocí

  • syndrom vyhoření (v osobním i profesním životě)

Blog

Když se sejde "dobrá" a "špatná" vlastnost

Tento krátký příběh se týká tématu v nadpisu. Ale dopředu upozorňuji, že je také o tom, jak jsem…

Celý článek

Závislost - pohled druhý, JINÝ...

Můžeme se za závislost dívat jen tradičním, poměrně racionálním pohledem a nebo jej můžeme trochu rozšířit a…

Celý článek

Závislost - pohled první

Na problematiku závislosti se dá dívat různě. Zde, v tomto článku, bych ráda nabídla jeden z mnoha…

Celý článek

Způsoby naší práce

 

Psychologické a právní poradenství

Poradenství se zaměřuje na podporu při vyřešení konkrétního problému (např. vztahového, osobního, komunikačního, právního, obtížné životní situace apod.). Jedná se většinou o jednorázovou či krátkodobou formu podpory v délce trvání 1 až 10 setkání.

Psychoterapie

Psychoterapie pracuje s celou strukturou Vaší osobnosti a jejím vlivem na současné obtíže. Oproti poradenství jde do větší hloubky. Někdy se zabývá se i vývojem Vaší osobnosti (jak se vyvinuly vzorce myšlení, cítění a chování, které Vám komplikují současný život a jak je změnit). Produktivní doba trvání bývá mezi 25 až 50 a více setkáními.

Zážitková terapie

Zážitková terapie v sobě snoubí prvky dobrodružné terapie a dalších arteterapeutických a terapeutických technik. Váš vlastní zážitek z dobrodružně pojatého či umělecky a projektivně laděného typu aktivit využijeme k Vašemu osobnostnímu rozvoji a transformaci.