Blog
Ve světě přibývá psychických onemocnění. Národní akční plán duševního zdraví pro roky 2020-2030 uvádí, že výskyt duševních nemocí činí 15%, což je srovnatelné množství s onemocněními onkologickými. Zároveň psychické problémy zažívají určité odtabuizování, a jako je pro člověka zcela běžné navštívit odborníka se somatickým onemocněním, začíná to být častější i u onemocnění duševních. Protože se ve své profesi zabývám...
Žijeme v době, kdy možná trochu zlí jazykové tvrdí, že zvýšený zájem o ekologii je jen módní záležitostí, přesto, že řada výzkumů a vědců tvrdí opak a bije „napoplach“. Já sama si nesu zkušenost, že jsem se k tématu enviromentální problematiky dostala skrze sebe, prací na své sebehodnotě a sebeuvědomění… A právě zamyšlení nad tím, jak to tedy vlastně je, Vám chci...
V závěru toho léta si nás najala společnost Lego, abychom jejich zaměstnancům poradili, jak pracovat se stresem. Očekávání bylo jasné – „chceme naučit techniky, kterými se stresu ubráníme apod.“. My to však pojali jinak! Chtěli jsme nabídnout téma stresu jako podnět ke změně svého života. Myslíme si totiž, že stresy přicházející zvenku nemůžeme významně ovlivnit, nemůžeme...
Mám obrovskou radost, že můžeme představit nové prostory Life Clinic Therapy v Kladně. Naše kancelář se nachází v co-workingových prostorách VyVážena – centra udržitelného rozvoje. Znamená to tedy, že naše aktivity směřující k podpoře osobního udržitelného rozvoje se rozšiřují o novou dimenzi, tedy o trvale udržitelný rozvoj jako postoj k přírodě. A ten se přímo nabízí aplikovat i na postoj k sobě samému! Cítíte...
„Možná se nemůžete vrátit zpět a změnit začátek, ale můžete znovu začít tam, kde právě jste a změnit konec“ C.S. Lewis Nádherný citát, povzbuzující, plný naděje… Je příslibem toho, že můžeme vlastně kdykoliv začít znovu (obrazně řečeno). A nový rok vždy velmi láká ke změnám. Další číslo na kalendáři, jako by dávalo opět šanci začít, jinak. Jenže kolik lidí...
V říjnu 2018 jsem dostala příležitost navštívit v rámci zahraniční stáže, vycházející z evropského vzdělávacího systému sítě Ecett, pod projektem Erasmus +, organizaci Kethea. Ta je jednou z předních řeckých organizací zabývajících se léčbou závislosti cestou psychoterapeutického přístupu (jak jsem se posléze dozvěděla, další větví samostatně se profilujícího přístupu je přístup substituční léčby). Organizace Kethea je financována z vlády a ve...
Aneb „Muži jsou z Marsu a ženy z Venuše“ :o) Všimli jste si, jak se gendrové rozdíly promítají do chování a jednání už našich malých holčiček a kluků? Možná také Vy každé ráno před odchodem do školky zdlouhavě řešíte u své princezny jakou barvu trika si vybere, zda růžovou či fialovou, nebo blankytně modrou. A malému raráškovi jde zase hlavně o to, zda bude na obrázku...
Tento krátký příběh se týká tématu v nadpisu. Ale dopředu upozorňuji, že je také o tom, jak jsem dospěla k tomu, zřídit stáčírnu eko drogerie v našem outdoorovém obchodě… :o) To bylo tak, když se v mém podání potkala lenost s akčností. Co dobrého může vzejít z toho, když se v nějaké situaci potkají tyto dvě vlastnosti – na první pohled možná protichůdné. Může...
Můžeme se za závislost dívat jen tradičním, poměrně racionálním pohledem a nebo jej můžeme trochu rozšířit a možná také doplnit. Dr. Ruediger Dahlke, německý lékař a psychoterapeut zabývající se psychosomatikou a celostní, integrální medicínou nabízí to, že závislost může být úzce spjata s hledáním smyslu života a nezdařilým pokusem najít vlastní životní cestu. Doslova uvádí: Závislost není v žádném případě problém jen naší...
Na problematiku závislosti se dá dívat různě. Zde, v tomto článku, bych ráda nabídla jeden z mnoha možných úhlů pohledu. Třeba si v něm najdete nějakou užitečnou informaci pro sebe… Vše může začít už v dětství. Rodíme se jako tvorové závislí. V prvním období života jsme závislí na základní vazbě, tedy nejčastěji matce. Pokud není tato základní elementární závislost nasycena silnou...
