PSYCHOTERAPIE
\"Problémy nejsou ve hvězdách, jsou v nás...\"
Vítejte, asi jste tu, protože cítíte problém… Jste tu správně, už na to nebudete sami. Můžeme Vám pomoci, podpořit Vás. Teď jen záleží na tom, jaký je Váš záměr? Co potřebujete? Chcete změnu, nebo o změně zatím pouze uvažujete, či jste se už rozhodli a nemáte odvahu začít, nevíte jak na to?
S těmito pocity se potýká občas každý z nás. Máme jistoty v zajetých mechanismech chování a ve známých stereotypech. Racionálně víme, že změna přinese užitek, že je správná, ale odhodlat se k ní a poté ji také realizovat a udržet bývá občas velký oříšek. Pokud cítíte tíhu takového rozhodnutí a je těžké pro Vás ve svém životě něco změnit - ať již jde o chování, životní styl, způsob uvažování a nebo postoj, můžete nahlédnout do tajemství tématu ZMĚNY a nebo se na nás rovnou obrátit.
A co konkrétně můžeme v psychoterapii řešit?
Vztahy a rodina
Témata:
-
problémy v partnerství či manželství
-
řešení problematického rozchodu či rozvodu
-
chronická žárlivost, partnerská nevěra
-
problémy v intimitě a sexu
-
problémy ve společném bydlení/soužití
- domácí násilí, závislostní vztahy
-
problémy v otázce sexuální orientace
-
mateřství a rodičovství
-
syndrom prázdného hnízda
-
generační rozdíly, péče o stárnoucí rodiče
-
ztráta milované osoby (rodič, dítě, partner atd.)
Osobní rozvoj
Témata:
- nalezení smyslu v životě, plnění snů, záměrů
-
změna životních postojů a hodnot, priorit
-
nový životní styl (př. hubnutí)
-
má role v životě (i v profesi)
-
hledání sebevědomí, sebehodnoty a sebelásky
-
práce s emocemi, jejich bloky
- prokrastinace a práce s plánováním (time management)
Duševní nemoce, psychosomatika
Témata:
- práce s energií (odpočinek x práce)
-
dlouhodobá psychoterapeutická práce pro stabilizaci duševních nemocí
- léčba závislosti
-
psychosomatické problémy
-
vypořádání se s nemocí
- syndrom vyhoření (v osobním i profesním životě)
- problémy v otázce sexuální orientace
Blog
Způsoby naší práce